土日休みがいい？シフト制がいい？それぞれのメリット、デメリット。
どうも、迷走系女子、さちょです。
長年議論になってる（？）このテーマ。
土日休み（カレンダー通りの休み）の仕事がいいのか。
月ごとに休みの日が決まるシフト制の仕事がいいのか。
この違いによってかなり生活スタイルが変わってきたりするので、仕事選びでは重要なポイントですよね。
それに対する、シフト制勤務の私なりの見解をまとめてみました。
シフト制といってもいろいろな職業があると思いますが、あくまで私の仕事（デパートの洋菓子販売職）の場合で書いていきます。
結論、私は土日休みがおすすめです。
土日休みの仕事について
日本では比率としてはこちらの職業の方が多いかなと思います。
土日、祝日、お盆休み、正月休み、とカレンダー通りの休みですね。
土日休みの会社で働いたことは無いですが、周りの土日休みの友人などを見て私が思うメリットとデメリットはこんな感じです。
メリット
・毎週2連休（休日出勤は想定しない場合）
シフト制の自分からするとすごくこれは大きいと思います。2日続けて休めるってかなりでかい。2日のうちどちらかは元気に活動できると思うので。
1日休みだけじゃ、疲れを取るだけで精一杯なんです、本当｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
・家族、友達と予定が合わせやすい
自分が土日休みにくいので本当、友達と休み合わないです。シフト制って。なのでどんどん友達と疎遠になりそうで怖い・・・（笑）。土日休みだったら土日どちらかで合わせられますからね。
・曜日感覚がしっかりしてる
基本的に毎週平日は仕事、土日は休みというサイクルなので「あれ、今日何曜日だ？」となることはないですよね。
デメリット
・ほとんどの週は5連勤
5連勤ってすごい疲れません？なんか3連勤過ぎたらすごい疲れてくるんですよね。これを毎週やらないといけないのはなかなかハードだなって思ったりします。水曜とかきつそう・・・。
・連休中どこに行っても混んでいる
たまに私も土日に休みのこともあるんですが、その時の街の混みようってすごい。どこ行くにも混んでますね(T_T)。
旅行行くにも混雑してるし、宿泊代も高いですよね～。
・日曜の夜は憂鬱になりやすい
日曜になると「 明日からまた5日間仕事だ・・・。」ってなりますよね。つらい。
シフト制の仕事について
シフト制だと、小売業や工場、あとは病院や介護関係などもですね。警察や消防もそうですね。考えてみたら意外と多いかもしれませんね。
メリット
・勤務日が分散される
結構3回行って休み、2回行って休み、みたいなパターンも多いです。なのでどうせすぐまた休みだーという気持ちでいられるので俗にいうサザエさん症候群にもかかりにくいのかなと思います（笑）。
・平日休みはどこ行っても空いている
買い物も、旅行も、役所関係も混雑することはほとんどありません。どこ行ってもすいすい( ˆoˆ )/旅行料金も安いです。これは快適。
・通勤ラッシュに巻き込まれない
私みたいに交代制の所だと通勤時間がラッシュからずれたりするので、電車で座れるのがありがたいですね～。
デメリット
・予定を立てづらい
固定シフトならいいかもしれませんが、私の場合は固定じゃないので、シフトが出るまでは予定が立てられないというのが結構つらいです・・・。特に繁忙期だと希望休も出せなかったりするので友達、家族とも予定を合わせるのが難しいです(T_T)。
・勤務時間がばらばら
遅番の翌日に早番、なんてこともありました。そうなると睡眠時間が削られて本当に辛かったですねー・・・。逆だったら嬉しいんですけどね（笑）。あと、私は遅番が多いと帰るのも遅くなるので夜ご飯を深夜に食べる羽目になったりします。太るぜ。
・世の中の人が休んでいる間に働かないといけない
これ結構辛いんです(T_T)。
正月は新年おめでとー！みたいな幸せそうな様子で初売りにきた家族。
お盆とかに、スーツケースもってうきうきした顔でお土産買ってるカップル。
そんな幸せな光景を見ると、何で自分働いてんの・・・ってなります（笑）。
なんか最後は愚痴っぽくなりましたが、ざっとこんな感じでしょうか！
自分がシフト制なので愚痴多めになってしまいましたが、平日休みが多いからこそ安く、人混みも無く旅行に行けたりするのは本当に良いです！ただ1人で行くことになりますけどね（笑）。
でもやっぱり長期的に見ても土日休みの方が結婚した後も有利だと思いますね。
子供の学校の行事とか、夫婦で予定を合わせるとかは土日休みの方がいいですから。
ぜひ、仕事選びの参考になれば！（笑）
ではでは。
遅い晩ごはんには温かいスープを
こんばんは。お盆休みってなんだそれおいしいの？（白目）のさちょです。
休みたい。あぁ休みたい。全国のサービス業のみなさま、お疲れ様です。
こんなときはご褒美なきゃやってらんねーよぉ！ってことで、1人で美味しい夜ご飯でも食べようかなーって思ったのです。
今日行ったのはSoup Stock Tokyo 。
好きなんですよね。美味しくないですか？ちと高いけど…（笑）
今日頼んだのは、2種類のスープが選べるスープストックセット（980円）で、オマール海老のビスクと、豚トロのトマトストロガノフを選びました。パンは石窯パン。
オマール海老のビスクは海老の旨味が感じられて、美味しかったー(*´∇｀*)トマトストロガノフは、豚肉と野菜がたっぷり入ってるので、栄養もよし！パンにつけて食べるとまた美味しい…
1種類のみのレギュラーカップセット（780円）もありました。モーニングのセットもあるんですね。500円だし朝活にはもってこいですね！
今日はちょっとご褒美的な感じで夜ご飯食べちゃおって思ったのですが、本来夜遅くに食べ物食べると太りやすいって言いますよね。私も普段は夜はすこーししか食べません。
でも、考えてみると、スープってすごく夜食向きなんです。仕事で夜遅い人にスープ、すごくおすすめです。
まず、低カロリー。
そのスープの内容にもよりますが、野菜、肉を使いつつ、言ってみればほとんど水分な訳です。水は0カロリー。そりゃー低カロリーですよね！（適当）
栄養バランスが良い
ミネストローネやポタージュなど、例え形が見えづらくても、スープは野菜を使ったものが多いです。夜のカップラーメンをスープに置き換えるだけで栄養バランスはぐっと良くなるはず。
体を温めてくれる
体を温めると、代謝が良くなる、免疫力が高くなる、などいいことづくめ。さらに、質の良い睡眠にも繋がります。眠気は体温が下がった時に訪れるので、スープを飲んで一旦体温をあげるってことが効果的。大体、寝る前1時間〜1時間半くらい前に飲むと、寝る頃に体温が下がるので、いいのではないでしょうか。
スープなら家でも作れますからね。ミキサーなんか使うと簡単にできます。冷凍して作り置きもできますから、忙しい時にももってこいですね！
お腹すいた…食べないと寝られない…でも食べたら太る…！って悩んでる人も、もうこれで大丈夫ですね！
さぁ、夜遅い現代人にこそ、健康的夜食を\( ˆoˆ )/
ではではーー
シフト制遅番勤務は、ビフォア12だ。
こんにちは。百貨店でお菓子売ってるさちょです。
みなさんのお仕事は何時に始まって何時に終わってるでしょうか。オフィスで働くOLさんだったらもちろん残業もあるでしょうが、9時から6時とかが一般的ですかね。
私の場合は、お菓子売ってる仕事、詳しく言うと百貨店の中に入っているお菓子メーカーの販売員なのですが、シフト制勤務になってます。
そして、私は大体遅番勤務です。（12時〜9時まで、休憩1時間）サービス業などではこのような勤務形態の方も多いのではないでしょうか。
そして、このような勤務形態で毎日過ごしてて、思うのです。
仕事の後の時間ほしぃぃぃぃーーーーー！飲み行きたいーーー！！！アフター6うらやまぴーーーー！！！！！
遅番で働いていらっしゃるみなさま、そう思いますよね？？とくに私は通勤時間も1時間半かかるので、すごく感じるのです。仕事の後の自由な時間ないよー( ；∀；)友達はみんな仕事の後飲み行ってていいなー( ；∀；)自分のための時間は休日しか取れないよー( ；∀；)って…
そう、無いんですよフリータイム。帰ったらもう11時過ぎ。ご飯食べて寝る。これだけです。
まぁそんなの嫌なら9時6時の仕事に転職しろって話ですが、そう簡単にできない人も多いはずです。
そこで私は考えました。じゃ、どうやって自由な時間作り出すか。
それは、ずばり、仕事前です。afterじゃなくてbefore、なんです！
というか、そこしかないんですけど。（笑）
朝活、なんていう言葉がありますけど、遅番だとその朝の時間が普通の仕事の人よりも多くあります。
その時間はすべてあなたの自由です！読書や資格の勉強、転職活動、運動する、溜めてたドラマ観る、など。
でも朝って習い事や娯楽施設などのお店開いてないんじゃない？って思うかもしれません。でも探してみると結構あるんですよね。
例えば
・ヨガ教室
・ジム
・岩盤浴
・映画館
・カフェ
などなど…
朝だったら人もあんまりいないので、本当に快適です。
私は、前9時に起きて、だらだらして仕事に向かってたのを、朝8時に起きて12時から出勤なので、4時間確保することにしました。
時間がもう少し欲しいならもっと頑張って早く起きてもいいかも。
私はその時間を使って週一回、職場の近くの英会話教室に行ってます。電車の中で今日のレッスンの予習や先生となに喋ろうかなーって考えたりして、教室では40分授業受け、その後は先生とフリートーク、という具合です。1月からなのですが、少しずつ英語が喋れるようになってきたのを実感してます。
レッスンない日も英語の勉強したり、仕事のこと考えたりしてます。
朝の方が勉強に集中できるし、その後の仕事の時にはいつもより頭がしゃきっとするんですよね(^_^)
朝活、最高だなぁ…
仕事までの時間ギリギリまで寝たり、ぐでーーってするのもありだけど、やっぱり目的を持って何かしたり、好きなことすると1日充実します。
ただ仕事だけの毎日はやっぱり味気ないです。人生を充実させるための自分のための時間は、自ら積極的に作っていきましょー！
おわり。ではでは！
お久しぶりです
こんばんは、さちょです。
大分空けてしまいましたが、とりあえず、come backいたしました(ﾟ∀ﾟ)
時間がないのは、まぁ変わらないんですが、いつまでたってもそれじゃあ再開できない、と。
と、いうわけで、再会ー(ﾟ∀ﾟ)
ゆるっ（笑）
とりあえず、今の自分の仕事スタイル的なとこを軸にして、日常で思ったことなど何かしら書いていけたらなーって思います。
ではでは！
お休みします。
こんばんは、さちょです。
毎日更新と言いながら空けてしまいました。
・・・すみません、ブログ休ませていただきますm(__)mたった５日で休むというのも本当根性なしですが。
やはり、いろいろやることがあって今の自分にはちょっと負担でした。
しかし、必ず戻ってきます！
それまでに良いブログを書くのに必要な事を学び、ネタも取り揃えていく所存です！
といってもこれを見てくださる方はどれほどいらっしゃるのかって感じですが。(笑)
というわけで、しばらくの間、さよならです。また！
休日に、立川まんがぱーく
こんばんは。さちょです。
今日はお休みでした。Yeah!!!:-)
社会人になって、休みがいかにありがたいものなのか分かるようになりました。大学生の時は言ってみれば毎日休日みたいなものですからねぇ・・・いや、ちゃんと授業も受けてたし、バイトもしてたんですけど、それでも人生の夏休みと言われるだけありますね。戻りたい。
それでも圧倒的に休める時間が多かった学生時代。休みが少なくなった今、休日をいかに有効に使うか、考えるようになりました。
・・・というのは建前で、実際は仕事の疲れを癒すために１日ぐーーーーたらしてることの方が多いですね。はい、これが事実！！みなさん、そうでしょう？？（＾ｖ＾）
そこで、今日はそんなぐーたらさんにおすすめな場所へ行ってまいりました。
それは・・・立川まんがぱーくです！
中央線、南武線、多摩モノレールと、アクセスは抜群の立川駅から１０分ちょっと、南武線の西国立駅から約７分。
簡単に言うと、市営の漫画喫茶みたいな感じです。なんと、１日まるまる利用でも大人４００円、子供２００円とかなりお安い！！絵本もあるので親子連れもたくさん見かけました。
内装は、漫画喫茶よりも開放的で、床は畳になっており、すごく落ち着く雰囲気。（ホームページ参照）私は結構漫画喫茶に行くとたばこの臭いが気になるなと思うのですが、そんなこともなく、快適に過ごせます。
秘密基地のような個室スペースも！ただ人気なので、平日にも関わらず全て埋まっていました。
漫画を読みながら食事もできます。カレーライスやたこやき、ホットケーキ、また飲み物もあり、お酒も販売しています。
ちなみに今日は、「思い、思われ、ふり、ふられ」と、「聖☆おにいさん」（立川が舞台！）を読みました。１人できゅんきゅん、１人で笑いをこらえきれずにぐふふふしてました。（不審者）
今日は時間の都合上、２時間くらいしかいれなかったのですが、せっかくなので１日かけて楽しみたいところですね！
社会人にはこんなゆったーりする時間が必要なのです・・・まさしくオアシス。そんな立川まんがぱーくでした。
では、また＼(^o^)／
朝の時間
おはようございます。さちょです。
昨日自分の空き時間を調べた結果、朝と移動時間しか時間を取れないと分かったので、朝、来ました。
やっぱり引っ越した方が自分の時間作れるのかなぁ・・・なんて最近よく考えるんですよね。でも結局家事とかする時間を考えると今と使える時間同じになりそうだし。なんて。
結論がでません！
とりあえずそろそろ行く準備しなきゃ！
短くなってしまったけど、ではまた。
